ከኮሮና ቫይረስ ኢንፌክሽን እንዴት መከላከል እንደሚችሉ እርስዎን ለማስተማር ከቻይና የሚመጡ መመሪያዎች

እዚህ በቻይና ውስጥ ከመጋቢት አጋማሽ ጀምሮ የቫይረሱ ሁኔታ በተሻለ ሁኔታ እየተሻሻለ ነው ፣ በዋነኝነት ከባህር ማዶ የሚመጡ አንዳንድ አዳዲስ የ COVID19 ጉዳዮች በቅርቡ ጨምረዋል ፡፡ ግን በአጠቃላይ ሁኔታው ​​አሁን በቁጥጥር ስር ይመስላል ፡፡ ግን በጣም ብዙ ሀገሮችን በመጥፎ ውጤት ሲጀምር ማየቱ በጣም ያሳዝናል ፣ በአሜሪካ እና በሌሎች በርካታ ሀገሮች ውስጥ የሚከሰቱት አሰቃቂ ቁጥሮች ሰዎች የመረበሽ እና የጭንቀት ስሜት የበለጠ ወይም ያነሰ እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል ፡፡ ብዙ ሰዎች በቫይረሱ ​​የመረበሽ እና የመፈለግ ስሜት ሊሰማቸው ይችላል ፣ ባለፉት 2 ወሮች ውስጥ በትክክል ተመሳሳይ ተሞክሮ አጋጥሞን ነበር ፡፡ ስለዚህ እዚህ ያለንን የ 2 ወራትን አስቸጋሪ ጊዜ በቻይና እንዴት እንደምናሳልፍ ስለ ባህር ማዶ ጓደኞቻችን እና ደንበኞቻችን የተወሰነ ልምዳችንን ማካፈል እንፈልጋለን ፡፡ 

ከስታቲስቲክስ መረጃው የተጎዳው የኮሮቫቫይረስ ሞት ወደ 2% ገደማ ነው ፡፡ ከተጎዳ በኋላ ከ 93% በላይ ሊድን ይችላል ፡፡ ስለዚህ ቫይረሱ ልክ እንደ ብዙ ጊዜ የሚከሰት የጭስ ማውጫ በጣም አስፈሪ አይደለም ፡፡ 

ግን የኮሮቫይረስ መስፋፋት ጠንካራ ነው ፡፡ በወረርሽኙ ወቅት መንግስታችን እቤት እንድንቆይ እና ወደ ውጭ እንዳንወጣ ይመክረናል ፡፡ ኮዝ ብዙ ሰዎች በተመሳሳይ ጊዜ ከተጠቁ ፣ በሆስፒታሉ ውስጥ በቂ አልጋ እና ሐኪሞች የሉም ፡፡ ብዙ ሰዎች ህይወታቸውን አጥተዋል ኮዝ በከፍተኛው ጊዜ ሊታከም አይችልም ፡፡ 

በተመሳሳይ ጊዜ የተጎዱትን ሰዎች ሲያገኝ መንግስታችን ከዚህ በፊት ያገ andቸውን እና ያነጋገራቸውን ሰዎች ሁሉ ያገኛል ፣ ከ 14 ቀናት በኋላ ከቫይረሱ ጋር ምንም አይነት የምልክት ምልክት ከሌለው እቤት እንዲቆዩ ይጠይቃል ፣ ያ ማለት ደህና ነው ፡፡ 

እነሱ ከተጎዱ እና ከባድ ካልሆኑ የቻይናውያን ባህላዊ ሕክምናን ወይም ከሆስፒታሉ ውስጥ መድሃኒት መጠቀም ይችላሉ ፣ ለማገገም በተለየ ክፍል ውስጥ ይቆዩ ፡፡ ከባድ ካልሆነ በዚህ ወቅት ብዙዎች ማገገም ይችላሉ ፡፡ 

ብዙ ካልተጨነቅን ፣ ጥሩ ስሜት እንዲኖረን እና ጤናማ (ለመጠበቅ) እና ብዙ (የቤት ውስጥ) ስፖርቶችን ለማድረግ ጤናማ እና ብዙ ጊዜ ላለመውጣት ፣ መውጣት እንኳን ቢኖርብን ፣ ጭምብል እናደርጋለን እና ልብሶቻችንን ከ 75% አልኮል ጋር በፀረ ተባይ እንመርጣለን ወደ ቤት. ሊነካ የሚችል ምንም ዕድል የለም ማለት ይቻላል ፡፡ 

እና በቤት ውስጥ በምንቆይበት ጊዜ ፣ ​​ከቤተሰብ ጋር አብረን እናሳልፋለን ፣ ስለሆነም በሥራ ሰዓት ከቤተሰብ ጋር ብዙ ጊዜ ማግኘት ከባድ ነው ፡፡ በተመሳሳይ ጊዜ ብዙ መጻሕፍትን አንብቤ የሥነ ልቦና ትምህርትን እማራለሁ ፡፡ በተጨማሪም ፣ ቤትዎ ግልፅ እና ምቹ እንዲሆን ለማድረግ ይሞክሩ እንዲሁም ቤቴ ውስጥ 4 ሮዝ የሂማላያን የጨው መብራቶችን በቤት ውስጥ አደርጋለሁ ፣ ሞቃታማው መብራት ቤቴ ውስጥ መቆየቴን በጣም ዘና እንድል እና ምቾት እንዲሰጠኝ ያደርገዋል ፡፡ አንዳንድ ጓደኞቼ በጎ ፈቃደኞች ይሆናሉ እና ጭምብሎችን ከውጭ ለማስመጣት እና ከውጭ ወደ ሀገር ውስጥ የሚስማሙ ነገሮችን ለመጠበቅ ይረዳሉ ፡፡ ማድረግ ያለብንን አንዳንድ ነገሮችን መፈለግ የተሻለ ስሜት እንዲሰማን ያደርገናል ፡፡

እኔ ልንጠይቅዎ አልችልም እባክዎን አይጨነቁ ፣ አሁን ባለው ሁኔታ ከባድ እንደሆነ አውቃለሁ ፣ ግን እባክዎ አዎንታዊ ይሁኑ ፣ ሁሉም በቅርብ ጊዜ እንደሚያልፉ እርግጠኛ ነን ፡፡ ቻይናም እንዲሁ ሁሉንም ልምዶች ትረዳና ታጋራለች ፡፡ ሁላችንም በአንድ ምድር ላይ ተገናኝተናል ፡፡ ሁሉም ነገር መደበኛውን ASAP እንደሚመልስ ተስፋ ያድርጉ ፡፡

በመጨረሻ ፣ ከኮሮና ቫይረስ እንዳይጠቃ ለመከላከል አንዳንድ ቀላል ግን ተግባራዊ ምክሮችን እናጋራለን-

1. ቤት ውስጥ መቆየት ፣ በቤት ውስጥ መቆየት ፣ በቤት ውስጥ መቆየት

2. መውጣት ካለብዎ ሁል ጊዜ ጭምብል ያድርጉ (N95 ፣ KN95 ወይም 3-layer medical mask ብቻ) እጅዎን በደንብ ከመታጠብዎ በፊት የአፍንጫዎን / ዐይንዎን በእጆችዎ አይንኩ ፡፡

3. እጅዎን በመጀመሪያ ወደ ቤትዎ መታጠብ ፣ “በትክክለኛው መንገድ” ጭምብልን መነሳት ፣ ጭምብልን ለማንሳት “ትክክለኛው መንገድ” ምን እንደሆነ በመስመር ላይ ብዙ ግልጽ መመሪያዎችን ማግኘት ይችላሉ

4. ጭምብል ካነሳ በኋላ ወዲያውኑ ልብሶችን ይቀይሩ ፣ በፀሐይ ብርሃን ስር በረንዳ ላይ ይንጠለጠሉ

5. እንደ ባቡር ፣ አየር ማረፊያ ፣ ሱፐር ገበያ ያሉ ማንኛውንም የተጨናነቀ ቦታ ያስወግዱ ፡፡

6. ከእርስዎ ጋር አንድ “አገናኝ” አንድ አገናኝ ከእርስዎ ጋር ያጋሩ። ፖለቲካ እና አገዛዝ ምንም ያህል እርምጃ ቢወስዱም ቻይና ከ COVID-19 ጋር ለዓለም አቀፍ ትግል አስተዋጽኦ ለማድረግ ዝግጁ ነች

https://promo.guahao.com/en/global/ የሳምባ ምች ?_cp=wyqq&_hf=1&app_world=1&cs=share