راهنماهایی از چین برای آموزش چگونگی جلوگیری از آلودگی ویروس کرونا

در اینجا در چین وضعیت ویروس از اواسط ماه مارس بهتر شده است ، به طور عمده برخی از موارد جدید COVID19 از خارج از کشور اخیراً افزایش یافته است. اما به نظر می رسد اکنون وضعیت تحت کنترل است. اما بسیار ناراحت کننده است که دیدن تأثیر بسیاری از کشورها در آن بد است ، تعداد وحشتناک فزاینده ای در ایالات متحده و بسیاری از کشورهای دیگر باعث می شود که مردم وحشت و اضطراب را کم و بیش احساس کنند. بسیاری از افراد ممکن است نسبت به ویروس احساس اضطراب و ناامیدی کنند ، در 2 ماه گذشته ما دقیقاً همین تجربه را داشتیم. بنابراین در اینجا می خواهیم برخی از تجربیات خود را در مورد نحوه گذراندن دوران سخت 2 ماه گذشته در چین با دوستان و مشتریان خارج از کشور خود به اشتراک بگذاریم. 

از داده های آماری ، مرگ و میر ویروس کرونا در حدود 2٪ است. بیش از 93٪ پس از ابتلا به بیماری قابل درمان هستند. بنابراین ویروس چندان وحشتناک نیست ، دقیقاً مانند دودکش هایی که اغلب اتفاق می افتد. 

اما شیوع ویروس کرونا بسیار زیاد است. در طی همه گیری ، دولت ما به ما پیشنهاد می کند که در خانه بمانیم و بیرون نرویم. اگر بسیاری از افراد به طور همزمان تحت تأثیر قرار بگیرند ، تخت و پزشك کافی در بیمارستان وجود ندارد. بیشتر افراد زندگی خود را از دست داده اند ، در زمان اوج درمان نمی شود. 

در همان زمان ، هنگامی که افراد مبتلا را پیدا کنید ، دولت ما تمام افرادی را که قبلاً ملاقات کرده و با آنها تماس گرفته است پیدا می کند ، از آنها می خواهد پس از 14 روز ، در صورت عدم وجود علائم مربوط به ویروس ، در خانه بمانند ، این به معنای ایمن بودن است. 

اگر مبتلا شده و جدی نباشند ، می توانند از طب سنتی چینی یا داروی بیمارستان استفاده کنند ، برای بهبودی در اتاق جداگانه ای بمانند. اگر جدی نباشد ، بسیاری از افراد می توانند در این دوره بهبود یابند. 

اگر بیش از حد نگران نباشیم ، روحیه خود را حفظ کنیم و برای حفظ سلامتی بیشتر ورزش های داخل سالن انجام دهیم و اغلب بیرون نرویم ، حتی اگر بیرون برویم ، ماسک می پوشیم و لباس ها را با 75٪ الکل ضد عفونی می کنیم بازگشت به خانه تقریباً هیچ فرصتی برای تأثیرگذاری وجود ندارد. 

و در طول مدتی که در خانه می مانیم ، از اوقات با خانواده و خانواده لذت می بریم ، بنابراین یافتن وقت زیاد با خانواده در طول کار سخت است. همزمان کتابهای زیادی می خوانم و دوره روانشناسی می آموزم. علاوه بر این ، سعی کنید خانه خود را شفاف و دنج نیز بسیار مفید کنید ، در خانه من ، من 4 لامپ صورتی نمکی هیمالیا را در خانه قرار می دهم ، نور گرم باعث می شود که اقامت من در خانه بسیار آرام و راحت باشد. برخی از دوستان من داوطلب می شوند و به واردات ماسک و محافظت از کت و شلوار در خارج از کشور کمک می کنند. پیدا کردن برخی از کارها باعث می شود احساس بهتری داشته باشیم.

نمی توانم از شما بخواهم لطفا نگران نباشید ، من می دانم که در شرایط فعلی کار دشواری است ، اما لطفاً مثبت بمانید ، مطمئن هستیم که همه به زودی سپری خواهند شد. و چین نیز کمک خواهد کرد و تمام تجربیات خود را به اشتراک می گذارد. همه ما در یک زمین متصل هستیم. امیدوارم همه چیز ASAP طبیعی بهبود یابد.

در آخر ، ما برخی نکات ساده اما کاربردی را برای جلوگیری از آلودگی ویروس کرونا به اشتراک می گذاریم:

1. در خانه بمانید ، در خانه بمانید ، در خانه بمانید

2. در صورت نیاز به بیرون رفتن ، همیشه ماسک بزنید (فقط ماسک پزشکی N95 ، KN95 یا 3 لایه) قبل از اینکه دست هایتان را خوب بشویید ، با دست و بینی خود را لمس نکنید

3. شستن دست اول به خانه ، ماسک برداشتن به "روش درست" ، شما می توانید بسیاری از دستورالعمل های واضح را در مورد "راه درست" ماسک برداشتن پیدا کنید

4. لباس را بلافاصله بعد از برداشتن ماسک عوض کنید و در بالکن زیر آفتاب آویزان شوید

5. از هر مکان شلوغ مانند مترو ، فرودگاه ، سوپرمارکت خودداری کنید.

6. یک لینک "WeDoctor" با شما به اشتراک بگذارید. مهم نیست که سیاست و حکومت چگونه عمل می کند ، چین آماده همکاری در مبارزه جهانی با COVID-19 است

https://promo.guahao.com/fa/global/pneumonia؟_cp=wyqq&_hf=1&app_world=1&cs=share