Ubuhle belitye lika-2020 kunye nempilo ziba yifashoni entsha

Ilitye lomlingo - ilitye lokuthambisa elishushu

2020年 , 因为 疫情 , 我们 有 更多 的 时间 呆在 家 , 和 家人 在一起 , 和 自己 在一起。 也 算 因祸得福 了 吧 , 世界 慢 下来 , 才 让人 好似 多 出 了 一份 空间 和 时间 , 重新 思考生活 的 意义 , 思考 以往 那 停 也 停 不 下来 的 工作 的 意义。

2020, ngenxa yobhubhane we-cov-19, sifumene ixesha elininzi lokuhlala ekhaya, ukuhlala nosapho lwethu kunye nathi. Kukho intetho endala e-China, ilishwa kunokuba yintsikelelo yokwenyani. Abantu baseTshayina badume ngokukhuthala nokusebenza nzima, xa umhlaba wonke ucotha, sithanda ukufumana ixesha elongezelelekileyo kunye nendawo, ukuthoba isantya kunye nokucinga kwakhona malunga nentsingiselo yobomi, kunye nentsingiselo yomsebenzi ongapheliyo.

 

今年 从 六月 的 三 伏天 开始 艾灸 和 淤 疏 经络 调理 , 觉察 到 身身 一些 细微 的 转变。 然后 同时 在家 使用 红 盐 泡浴 泡浴 和 铁锅 炒 红 盐 盐 各种 , 各种 方式 排湿 寒 , 提升身身 的 能量 , 激活 身身 的 自愈 力。 不到 半年 , 身身 产生 了 很多 显 著 的 变化 , 之前 暗黄 松弛 的 皮肤 , 变得 透亮 有 光泽 , 白 里 透着 红 , 生完孩子 之后 , 长期 浮肿 和易 发麻 的 腿部 线条 变得 紧致 和 放松 下来 , 气血 不足 的 手掌 和 手臂 , 也 慢慢 饱满 起来 , 最 明显 的 是 腰部 赘肉 消失 , 以及 松弛 的 乳房 , 在 哺乳 后 很 长 一段 时间 ,忽然 被 重新 激活 , 开始 上 提 紧 实 , 恢复 弹性 和 美丽。

 Kulo nyaka, ukusukela ngoJuni igama lelanga elithi "Sanfu", ndaqala ukusebenzisa unyango lwe-Ai (moxibustion), ndandizazi ezinye zeenguqulelo ezichuliweyo emzimbeni. Ke kwangaxeshanye ndizamile ibhafu yamanzi ashushu (yongeza i-100g 1-2mm epinki ityuwa yaseHimalaya), kwaye ndisebenzise ibhegi eshushu (enetyuwa ye-2-5mm yeHimalaya ityuwa epinki), ukuvumela uHan (ukubanda) kunye neShi (ukufuma) ngaphandle, ukuphucula amandla omzimba, kunye nokusebenza kokuphiliswa okuzenzekelayo. Ngaphantsi kwesiqingatha sonyaka utshintsho olwenzekayo luyenzeka: Ulusu lwethoni elingacacanga lukhanya ngakumbi ngesidlele esimenyezelayo nesibomvu; imilenze edumbisayo nebuthathaka iyaqina kwaye iyekelela; Zonke izandla neengalo ezinokuswela kweQi kunye zanele; kwaye okona kucace gca kukuba: Izibambo zothando zihambile, kwaye isifuba esikhululweyo sele kukude emva kokuncancisa ubisi, ziqala ukuphakama, ziqine, uphinde ubuye ukuthamba kunye nobuhle.

 

能 观察 到 身心 各种 微妙 的 好转 变化 , 我 就 愈发 有 意识 于 观察 点点 滴滴 , 平日 吃喝 拉撒 睡 甚至 是 呼吸 , 这些 最 容易 被 我们 忽略 掉 的 小 日常。 越 观察 就越 能 读懂 自己 自己身心 的 变化 和 需求 , 也 越 能 看懂 中国 传统 中医 养生 调 神 理 气 的 原理 何在 , 从而 越发 滋生 出 研究 这些 这些 传统 调理 法 的 好奇心 , 以及 尝试 和 使用 这些 方法 来 调养 身心 的 信心。

Ukuze ndikwazi ukujonga zonke iintlobo zotshintsho oluchuliweyo emzimbeni nasemphefumlweni, ndiya ndiziqaphela ngakumbi iinkcukacha ezincinci, ukuba ndikwazi ngakumbi ukutya kwemihla ngemihla esikutyayo, amanzi esiwaselayo, ipoo kunye nepee, ukulala nkqu nokuphefumla, ezo zinto zincinci zemihla ngemihla ziye zangakhathalelwa kuthi ngesiqhelo. Okukhona ubona, kokukhona unokufunda iimfuno zomzimba wakho kunye nomphefumlo, kwaye kokukhona unokuyiqonda imigaqo-nkqubo yamayeza esiTshayina kunye nemeko. Ukujonga ukuphucuka okungacacanga emzimbeni kuvelisa umdla wam wokufuna ukwazi malunga nezi meko zemveli kunye neendlela zokuphila, kunye nokuzithemba kokusebenzisa ezi ndlela kunye nokondla umzimba wam.

 

据 史料 记载 , 热 石 是 首先首先的 保健 方法 之一。 艾灸 后 身身 的 的 阴阳 可以 重新 获得 平衡 , 这 是 唯一 有 滋补 功效 的 阳性 植物 , 排毒 并 治愈 疾病 , 促进 身身 健康 , 而且 没有 任何 副作用。 副作用。

Ngokweengxelo zembali, kwafunyanwa ilitye elishushu kuqala ukuba ngonyango kunye nokunyanga okugqwesileyo kwindawo yosulelo. Emva koko landela ithiyori efanayo, abantu baseTshayina bafumene i-Ai njenge-moxa, kwaye baphuhlisa i-moxibustion, enye yeendlela ezindala zokhathalelo lwempilo kwicandelo le-Chinese Chinese Medicine (TCM). U-Ying kunye no-Yang bomzimba banokulinganiswa emva kwe-moxibustion elungileyo ekunyangeni i-Yang, ekunciphiseni ubushushu, ekunyangeni izifo nasekukhuthazeni impilo ngaphandle kwemiphumo emibi.

 

在 中国 , 我们 相信 寒 和 湿 是 一切 疾病 的 源头。 经过 学习 研究 和 亲身 实践 , 你 可以 看到 , 无论 是 艾灸 、 热 热 石 、 热水 浴 还是 热敷 热敷 盐 袋 , 道 都是 相通 的 , 背后 的原理 是 一样 的。 所有 中国 传统 的 身身 调理 方式 , 都是 找到 合适 的 热量 , 可以 进入 被 深入 身身 , 从 病灶 深处 区域 治愈 和 疗 愈。 对于 那些 重病 和 慢性病 , 中国 人 则会 用 按摩 和 和 针灸, 刺激 穴位 , 激活 身身 的 的 自愈 力。

E-China sikholelwa ukuba uHan noShi bangumthombo wako konke ukugula. Emva kokufunda kunye namava ngokwasemzimbeni, ungabona nokuba kwenzeka ntoni, ilitye elishushu, ibhafu yamanzi ashushu okanye ibhegi eshushu yetyuwa, zonke iindlela zikhokelela e-Roma, ngasemva kwethiyori iyafana, yonke indlela yesiTshayina yesiqhelo yokulungisa umzimba, imalunga nendlela yokufumana efanelekileyo ubushushu obunokungena bungene emzimbeni, ukunyanga nokuphilisa kwindawo yosulelo ngaphakathi. Kwizigulo ezinzulu nezingapheliyo, abantu baseTshayina baya kusebenzisa i-massage kunye nokwenza i-acupuncture, ukukhuthaza amanqaku e-meridian kunye namandla asebenzayo okuphulukisa okuzenzekelayo g.

 Ityuwa yeHimalaya

这些年,非常感谢自己的选择,一直跟着umsebenzi心智成长的课程系统地学习,不断学和习,对自己更有意识,更加理解和接纳自己,不断刷新自己关于"身" "心" "智() ”的 认知 , 理解 我们 的 行为 模式 、 情绪 模式 和 思维 模式 之间 的 关联 , 然后 回归 到 日常生活 和 工作 中 , 不断 有 意识 地 践行 , 保持 醒觉 , 不断 进阶。

 Kule minyaka idlulileyo, enkosi ukhetho lwam, ukulandela izifundo ze-Lifework, ukuqhubeka nokufunda kunye nokuziqhelanisa nokuzazi ngakumbi, ukuziqonda nokwamkela iziqu zam, ngokuqhubekayo ndihlaziya ukuqonda kwam malunga "nomzimba" wethu, "umphefumlo" wethu kunye "nomoya" wethu, Qonda unxibelelwano phakathi kokuziphatha kwethu, imvakalelo kunye nomoya, ukuziqhelanisa nokuqonda, ukuvusa kunye nokwenza ngcono kubomi bemihla ngemihla kunye nomsebenzi.

 

与 石 结缘 这 十 多年 , UMatye oMlingo致力于 研究 天然 石 的 “有用 之 用” 和 “无用 之 用” , 我们 将 聚焦 在 天然 石 和 喜马拉雅 盐 利用 , 利用 天然 石 的 能量 , 造福 人类 的" 身心健康" " 空间 美学"

 Emva kwamashumi eminyaka sisebenza kwaye sinxibelelana nelitye, uMlingo woMlingo uzibophelela ekuphuhliseni "ukusetyenziswa" kwelitye kwaye ufumanise "ubuhle" belitye, siza kugxila kwilitye lendalo nakwilitye leetyuwa laseHimalaya, sisebenzise amandla elitye lendalo, sizuze uluntu impilo yengqondo "kunye" nobuhle bendawo ".

Ukukhanya kweLitye loMlingo-isibane setyuwa seHimalaya


Ixesha Post: Nov-14-2020


Thumela umyalezo wakho kuthi: